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◆보스웰리아무엇인가?

휘발성 기름을 함유한 향기 나는 수지. 'olibanum'이라고도 한다. 인도, 중동지역,아프리카 동부 등 고산지대에 자라는 유향나무와 근연종의 수액, 또는 그것을 진액으로 굳힌 것을 말한다. 고대로부터 예배 의식용과 약품으로 중요하게 여겨져왔다. 그루 당 500g 정도의 극소량만 채취될 만큼 쉽게 접하기 힘든 원료입니다.

◆역사

보스웰리아, 혹은 유향은 고대로부터 성전의 방향제와 약품으로 이용되어 왔다. 이집트인들은 종교 의식에 사용했고, 유대인 성전에서는 방향제로 이용되었으며, 모세5경에서도 자주 언급되고 있고, 신약성서에 의하면 황금, 몰약과 함께 예수 탄생 때 동방박사가 바친 3가지 예물에도 포함되어 있을 만큼 귀중한 약품이었다. 로마의 대(大)플리니우스는 질 좋은 유향의 특성과 독미나리 독성에 대한 해독제로서의 쓰임을 기록으로 남기기도 했다.

아라비아의 철학자·의학자인 이븐시나는 유향이 신체의 질병 치료에 광범위하게 쓰일 수 있다고 권장했다. 한국을 비롯한 중국과 기타 동양권에서는 내상 및 외상 치료에 널리 사용해왔다. 인도 아유르베다 의학서에는 만성염증 및 관절염과 호흡기 질환 및 설사에 사용하였다고 기록되어 있으며, 높은 소염 진통 효과로 진통 및 염증 치료에도 지속적으로 사용되어 온 것으로 알려져 있다.

◆추출

보스웰리아는 감람과 보스웰리아속, 특히 소말리아와 남아라비아 반도의 하드라마우트 지역에서 발견되는 보스웰리아 프레레아나, 보스웰리아 바우 다이아나, 보스웰리아 카르테리 종에 속하는 나무들에서 얻어진다. 나무 줄기를 베어내면 우유액 같은 유향이 스며나와 공기 중의 노출로 굳어진다.

◆효능

전통적으로는 한의학에서 많이 쓰고 있는데, 약성이 온화하고 독이 없으며, 타박상으로 인한 어혈(瘀血), 혈액순환장애·근육경련으로 인한 동통, 뇌혈관순환장애로 인한 반신불수, 외상의 피부감염으로 인한 궤양 등에 효험이 있는 것으로 알려져 있다. 오늘날은 방향제·훈증제·향수의 정착제로 사용된다. 굳어진 고무 수지에서 테레빈유가 생성되므로 고무 수지는 때로 일반 유향 또는 미국 유향이라고도 불린다.

현대 연구자들에 의하면 보스웰리아의 기능성분으로 알려진 보스웰릭산(boswellic acids)은 보스웰리아의 소염 및 진통 효과를 나타내는 기능 물질로, 염증반응을 유발하는 효소의 활성을 효과적으로 억제하여 연골세포 보호 효과가 있으며, 연골 조직을 구성하는 단백질의 생성을 촉진하는 효과가 있는 것으로 보고되었다. 또한 골관절염에서 관절연골의 보호 효과가 있는 것으로 알려졌다.

◆보스웰리아성분

1.항산화 성분

보스웰리아에는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어서 각종 질병에 효과적이며 노화로 인한 문제도 완화하며 피부를 건강하게 유지하는 효능이 있습니다.

2.소염성분 풍부

보스웰리아에는 테르텐 보스웰릭산 인셀솔 아세테이트 등 염증에 작용하는 성분이 풍부합니다. 이 성분들은 우리 몸에서 항산화제로 작용하여 염증에 도움을주며 보스웰릭산은 다른 비스테로이드계 소염제와 마찬가지로 부작용 위험이 적다고 합니다. ​경희대학교에서 발표한 논문을 보면 LPS(세균)을 처리한 세포에 보스웰리아 추출물을 처리한 결과, NF-κB(염증 유발 인자)의 활성이 61% 억제되었습니다.

3.항암성분

보스웰리아는 암세포에 효능이 있으며 연구 결과 보스웰릭산은 뇌암 유방암 대장암 췌장암 전립선암 위암 등 암세포에 효과가 있습니다.

◆보스웰리아 효능

1.면역력

보스웰리아는 우리 몸의 면역력을 높여 각종 감염에 효과가 있으며 천식을 예방하고 폐에서 가래를 제거하며 감기와 독감 같은 호흡기 질환으로 인한 목의 통증을 완화하고 부비강의 감염도 낮추는 등 다양한 호흡기 질환에 효능이 있습니다.

2.소화를돕고 장 질환 완화

보스웰리아는 소화를 돕고 위통 과민성 대장 증후군 궤양성 대장염 같은 장 질환 등에 효능이 있습니다.

3.관절염

보스웰리아 추출물은 관절염에 효능이 있습니다. 통증과 부기를 완화하며 관절염 개선 효과가 있습니다. 이것은 보스웰리아의 소염성분 때문입니다.

​식물성 의약품에 실린 논문을 보면,무릎 골관절염 환자를 대상으로 8주간 보스웰리아 추출물

을 섭취시킨 결과, 섭취하기 전보다 무릎 통증이 약 89% 완화 되었을 뿐만 아니라 운동능력

상실 증상이 94%까지 감소했습니다.

4.숙면

보스웰리아는 숙면을 취하는데 도움을 준다고 합니다.

5.피부트러블

보스웰리아는 각종 피부트러블을 완화하고 피부를 젊게 유지하는 효능이 있습니다.보스웰리아에 풍부하게 들어 있는 항산화 성분때문인데요. 항산화성분은 노화와 자외선으로 인한 세포 손상을 막고 각종 감염으로부터 피부를 지키는 효능 때문입니다.

​보스웰리아에는 인플라신이라는 성분이 함유되어 있는데요. 피부 자극을 완화시키고

진정 효과에 도움을 줍니다. ​실제로 호서대학교에서 발표한 자료에 따르면 UVB(자외선)에 의해 홍반(붉은 반점)이 생성된 부위에 보스웰리아 함유 크림(PC: placebo cream)을 도포한 결

과, 아무것도 바르지 않은 피부(BS: blank site)와 비교해 홍반값이 42% 감소했습니다.

6.호르몬조절

인도에서는 오래전부터 보스웰리아를 여성질병에 사용할 정도로 인기 있는 약재라고 합니다.여성 호르몬 에스트로겐을 조절하여 갱년기 증상을 완화하고 유방암 예방과 치료에도 도움을 준다고 합니다.

◆동의보감 효능

풍수와 독종을 치료하며 나쁜 기운을 없애고 명치 아래가 아픈 것과 주기(疰氣) 등을 낫게 한다. 귀머거리, 중풍으로 이를 악무는 것, 부인의 혈기증(血氣證)을 낫게 하며 여러 가지 헌데를 속으로 삭게 하고 설사와 이질을 멎게 한다.

◆한방 효능

혈(血)의 운행을 활발히 하여 통증을 없애준다.

옹저(癰疽)나 상처가 부은 것을 삭아 없어지게 하고 헌데가 생긴 부위에서 새살이 돋아나게 하는 효능이 있다.

◆약효 해설

무월경, 산후 어혈통, 복부 통증을 완화시킨다.

류머티즘 관절염을 치료한다.

진통, 소염약으로 월경통, 타박상에 쓴다.

◆용법과 부작용

보스웰리아의 약효에도 불구하고, 관절염 치료나 피부질환 개선 등을 위해 복용할 경우 용법을 잘 지켜야 한다. 보스웰리아의 하루 섭취량은 성인 기준 4g 정도이며, 물 1리터에 4g을 넣고 20~30분간 달여서 음용한다. 다만 보스웰리아에 과민반응을 하는 경우 음용을 중단하여야 한다. 이밖에도 설사, 피부 발진, 구역질, 복통, 팽만감, 구토, 호흡 곤란 등의 부작용이 나타날 수 있다. 임산부나 모유 수유 중인 경우에는 의사와 상담후에 섭취하시고 보스웰리아에 포함된 셀레늄 성분이 해로울 수 있으으로 암환자도 의사와 상의후에 섭취하시기 바랍니다.

◆보스웰리아제품고르는법

보스웰리아 제품을 고를 때에는 함량과 상세설명란을 꼭 보고 골라야 합니다. 보스웰리아가 관절에 좋다고 알려지면서 가짜 제품들이 많아져 함량이 수준 미달인제품이 많습니다.

구입하실 때는 보스웰리아의 함량이 최소 50~60%이상 인것을 사시면 되고 식약처에서 허가한 건강식품이라는 말이 있는 제품으로 구입하시면 됩니다. 해외 제품의 경우 상세설명란에 건강기능식품 법령에 의거라는 말이 포함되어 있는 제품을 구입하시면 됩니다.